健康生活
爱达荷州的4-H健康和保健计划侧重于支持青少年, 家庭和社区的健康和繁荣. 项目包括心理(社会和情感健康)和身体(健身), 健康, 营养及安全).
真正的领袖在公平研究所
爱达荷州公平健康倡导者完成了一个为期两年的关于学生运动员营养和水合作用的项目. 在报告中了解他们如何设置和交付这个或类似的项目 学生运动员公平获取营养(pdf).
在影响声明中找到关于营养和水合作用项目的更多信息.
公平的真正领导者研究所是由国家4-H委员会每年7月在华盛顿特区举办的. 真正的领袖在公平研究所 在我们努力创造更加欢迎和包容的环境时，准备代表团 成为推动者. 这个培训和领导力的机会挑战参与者 共同努力 构思和支持与股权相关的项目，这些项目将在他们的社区中发展4-H.
健康的习惯
吃得聪明爱达荷 与4-H合作，为全州资源有限的青少年提供6-8小时的营养教育. 联系 吃得聪明爱达荷 了解更多具体的课程和日程安排.
C-A-R聊天-沟通，意识和尊重
C-A-R聊天活动是为儿童和中学生设计的. 这些快速(5-10分钟)的活动教会孩子:
- 传播策略
- 如何了解他们的需求
- 如何尊重自己和他人
青少年倡导者们已经在县日间营地开展了这些活动, 志愿者领袖论坛，并在2018年全国青少年健康生活峰会上发表. C-A-R聊天活动(PDF) 是否易于青少年领袖和志愿者使用.
健康倡导者
健康倡导者与教职员工一起实施4-H健康和保健计划. 这些方案可能包括向儿童教授营养课程和领导以健康为重点的行动项目. 青少年学习营养学, 准备食物, 烹饪, 购物技巧, 社会情感健康以及如何在社区内采取健康的行动.
青少年主张:
- 接受有关最佳健康生活策略的培训
- 在社区和县里做志愿者, 促进健康公平——营养, 身体活动和情感健康
- 为大学申请和未来的工作获得优秀的领导经验
欲了解更多信息，请联系 莫林Toomey.
点燃4-H峰会
的 点燃峰会 是在华盛顿举行的为期四天的活动.C. 高中生在哪里交流, 通过探索阀杆中最好的4-H来创造记忆并找到他们的火花, Agriscience, 健康生活, 职业准备和情感健康. 爱达荷州的4-H每年都会派出一个青少年代表团参加这个活动. 青少年被期望在他们的县执行一个行动计划, 保留地或社区, 从会议回来后.
每年被邀请参加Ignite的青年人数是基于爱达荷州4-H收到的可用计划赠款资金. 所有注册必须通过州4-H办公室协调. 欲了解更多信息，请联系 迈克Knutz.